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每個女人都希望自己隨時都在最完美的狀態，

不論是內在還是外在，

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《電子通路》文曄11月營收登頂 Q4續拚2位數成長

文曄(3036)11月營收雙增，創下歷史單月新高，展望第四季，手機需求可望抵銷消費性電子等產品下滑壓力，文曄營收有機會挑戰雙位數增長。文曄11月自結合併營收約391億元，較10月合併營收增加約13%，與去年同期營收相比增加約17%，刷新單月營收歷史紀錄；累計1至11月合併營收約3,178億元，與去年同期相較年增率約達3%。展望第四季，文曄看好手機需求熱絡，將抵銷消費性電子等下滑壓力，預估單季營收將介於970~1030億間，約當季成長6%~12%之間與年成長0%~6%之間，毛利率介於2.75%~2.95%之間，營業利益率則介於1.35%~1.55%之間。另外，由於全球最大半導體通路龍頭艾睿(Arrow)旗下的亞太集團(Arrow Asia PAC)，被美方列入軍事最終用戶(MEU)實體清單，後續恐須獲美國政府許可，才能出貨給終端客戶，故屆時台灣半導體通路廠可望受惠，文曄轉單效應可期。文曄第三季合併營收約為918億元，合併營業利益約14億元，合併稅後淨利約11.5億元，年成長約41%，創單季歷史新高，每股獲利約為1.46元。(時報資訊)

從十種咖啡口味看出你的性格 你要選哪一杯？

成長背景、工作性格、生活風格不一樣的人，對咖啡的喜好亦完全不同。專業諮商心理師林萃芬在《從習慣洞察人心》一書中提到，愛喝什麼類型的咖啡跟人格特質的關聯，從內向、外向、完美主義、溫暖、敏感、喜愛社交等不同角度享受探索的樂趣。自己跟周遭人喜歡喝什麼類型和口味的咖啡呢？不管想進一步認清自己，或是想更深一層了解別人，都不妨從咖啡中研磨出自己和對方的生活哲學。以下是重點書摘：由於我自己是個每天都需要喝杯咖啡的人，因此，常常有機會觀察別人喝咖啡的口味和生活哲學之間的連帶關係。我發現，成長背景、工作性格、生活風格不一樣的人，對咖啡的喜好亦完全不同，有人講究咖啡豆的品質和風味，有人愛喝黑咖啡，有人只喝低咖啡因的咖啡，有人堅持喝虹吸式酒精燈煮的咖啡。有趣的是，他們的生活哲學幾乎和他們所選擇的咖啡口味不謀而合。【喝黑咖啡的人】個性較為直來直往、做事重視效率愛喝黑咖啡的人喜歡簡單的口感，特別是苦澀回甘的口感，個性上相對獨斷一點。如果偏愛曼特寧等重烘培咖啡口感的人，個性較為激烈、衝動一點。偏愛酸味、果酸味口感的人年齡多半比較年輕。而不少年長者較偏愛厚實、可以在嘴巴裡回味很久的咖啡。【喝調和式咖啡的人】個性上比較享受安逸，不愛勉強自己吃苦喜歡嘗試不同品種咖啡豆混合成調和式咖啡的人，由於調和式咖啡喝不出每種咖啡豆獨特的口感，個性上喜愛嘗試新鮮事物、想像力較豐富，也相當熱衷於交朋友，但有時會有點孩子氣。會點調和式咖啡的人，多半不喜歡太苦、太酸的口感，個性上比較享受安逸，不愛勉強自己吃苦。【喝即溶咖啡的人】隨遇而安，較不善於事前做好規劃一般來說，喝三合一即溶咖啡的人很少是為了品嚐咖啡的香醇，多半是為了提神的目的。所以，喝三合一即溶咖啡者的生活態度，就像他選擇的咖啡一樣，屬於實用派。他們無論做任何事情都希望能夠立刻看到結果，至於結果完不完美，則不會那麼在乎，有時甚至會為了爭取速度而犧牲品質。【喝虹吸式酒精燈咖啡的人】堅持自己一貫的做事方式，非常注重做事的過程喜歡喝這種咖啡的人，多半也很堅持自己一貫的做事方式，非常注重做事的過程，倘若過程讓他覺得有瑕疵，那就算結果圓滿完成，他們依然覺得不完美。不過，在這個變化快速的時代，如果太堅持自己一貫的做事方式，而不知隨著時代的變遷適時調整，就很容易成為別人眼中固執沒有彈性的人。【喝濃縮咖啡的人】個性比較果斷，追求味道強烈的人生喜歡喝濃縮咖啡的人，無論做什麼事情都要轟轟烈烈的，他們的感官需求似乎比較強烈，咖啡要喝最濃的、酒要喝最烈的、菜要吃最辣的，不然就不過癮。為了追求味道強烈的人生，喝濃縮咖啡的人常常會從最少的資源中爆發出最大的力量，也因此，他們的腳步總是走得比別人快，生活亦過得比別人濃烈。對他們來說，人生就像濃縮咖啡的味道一樣，又濃又苦。【喝拿鐵咖啡的人】個性通常比較溫暖，樂於助人喝咖啡喜歡加奶加糖的人，個性大多偏向溫和、隨和，尤其是喜歡欣賞美麗咖啡拉花的人，不少是屬於浪漫主義者，注重美感及氣氛。愛喝拿鐵咖啡的人，樂於花自己的時間幫助別人，不過，如果花太多時間在別人身上，有時反而會疏於照顧自己。【喝卡布奇諾咖啡的人】較講究生活品味，希望人生能過得多彩多姿在咖啡和牛奶的比例上，拿鐵咖啡的牛奶比例比較多，而卡布奇諾(Cappuccino)的咖啡比例較多，濃濃的咖啡上打上綿綿的奶泡，再撒上肉桂粉，口感層次多元。所以，喜歡喝卡布奇諾咖啡的人，較講究生活品味。可別小看一杯小小的卡布奇諾，裡面的滋味可多了，有肉桂、乾檸檬片、以及鮮奶泡混合咖啡的香味，就像卡布奇諾富含多種滋味一般，喜歡喝這種口味咖啡的人也希望人生能過得多彩多姿，讓人回味無窮。【喝用電咖啡壺咖啡的人】在別人需要幫助適時伸出援手，不會見死不救在許多大辦公室裡，經常可以看到咖啡上癮族用電咖啡壺煮一大壺咖啡，不但自己想喝的時候隨時可以享用，還能分享給其他跟自己一起同甘共苦的夥伴們。通常會將好東西跟好朋友分享的人，在別人需要他們的時候多半也會適時伸出援手，不會見死不救。回想多年前在美國遊學時，就經常受到電咖啡壺族的熱情照顧，每當我唸書唸到精神不濟，就會有同學適時遞上一杯咖啡，當時真的覺得對方是日行一善的童子軍，心中充滿無限的溫暖與感激。【自己磨咖啡豆的獨立派】個性都很獨立，事必躬親不喜歡假手他人喜歡自己磨咖啡豆的人，一般個性都很獨立，在日常生活當中，他們幾乎每件事都喜歡享受DIY自己動手做的樂趣，從粉刷牆壁、整理花園到修理汽車，他們都要事必躬親，不喜歡假手他人。而他們之所以如此努力幹活，除了享受DIY的樂趣外，最主要的原因是覺得「只有自己可以把事情做好」，沒有任何人可以取代他們，可說是天生的勞碌命，好在他們也任勞任怨，不會邊做邊罵。【喝低咖啡因咖啡的人】在意細節的完美主義者，較容易感到憂慮喜歡喝低咖啡因咖啡的人，大都非常注重身體健康，他們雖然喜愛咖啡的味道，卻不願冒任何一點生命風險，只好選擇有味道而無本質的低咖啡因咖啡。類推到他們的行事風格也是屬於會避開風險，不喜歡生活中發生任何不好的後果，在意細節的完美主義者，有時可能過於拘泥細節，加上試圖控制事情的發展，因此較容易感到憂慮。心境轉變咖啡選擇跟著改變 心理學家德瓦斯拉強調，個性與咖啡類型並非完全畫上等號，習慣喝黑咖啡的人，有時候也可能會嘗試簡單的即溶咖啡，更有不少人習慣數種咖啡交替著喝。以前我是卡布奇諾的愛好者，無論走到世界哪個角落，都會點杯香香濃濃的卡布奇諾，邊喝邊瀏覽周遭景物，抱持的生活哲學是：既不想為工作犧牲一切，更不愛嚴肅度日，人生以快樂為目的。但慢慢的，我發現自己的心理狀態有些改變，現在我比較偏愛單一咖啡豆煮的咖啡，喜歡簡單純淨的口感。再者，隨著年齡的增長，我已經不能像以前一樣愛什麼時間喝咖啡都可以，晚上以後就要克制想喝咖啡的欲望，以免干擾睡眠。除了需要考慮生理狀況外，我也覺察到，自己會依據現實需要、心情轉換來點杯咖啡，以滿足身心的需求。沒想到咖啡的影響力這麼大，能為我們的人生製造酸、甜、苦、澀各種不同的滋味。（編輯梁惠明）文章來源：本文節錄自：【從習慣洞察人心：學會識人術，解決人際關係的所有煩惱】一書(中時新聞網)

一周吃3次火鍋竟健康？ 營養師曝關鍵煮法

冷冬時節，吃上熱騰騰的火鍋，堪稱一大享受，但一般人認知火鍋熱量高，嗑完一鍋恐「肥度（肚）破表」。其實只要做對幾件事情，火鍋也能吃得美味又健康。時序進入12月中旬，隨著入冬首波冷氣團南下，「沒有最冷，只有更冷」，這時吃火鍋不僅暖胃、更暖心。但火鍋要怎麼吃，才能吃得「沒有罪惡感」，甚至一星期吃上3次都沒關係。根據《聯合新聞網》報導，營養師劉怡里指出，只要把熱量控制在777大卡左右，既吃得健康又不怕發胖。劉怡里強調，吃火鍋最重要的一件事就是湯底，熱量在200大卡內最好，如昆布鍋或泡菜鍋；醬料最好控制在50大卡，如蘿蔔泥或洋蔥，再搭配青蔥（抗氧化），沙茶醬則不推薦。《中時新聞網》提醒，除了上述事項，火鍋料也很重要，炸豆皮、油豆腐、百頁豆腐等，都是高熱量、高脂肪、高鈉的代表性食品，吃太多恐導致代謝症候群，建議搭配新鮮蔬菜。另外，吃的順序也很重要，先從油脂少的食材開始，如蔬菜、菇類，接著再吃含蛋白質的魚、肉、蛋，加工類的燕餃、貢丸等放最後。火鍋煮到差不多了，湯裡面的鈉離子、鉀離子過高，最好也不要喝湯。最後，火鍋千萬不要配汽水、可樂！因火鍋水分多，容易升高胃部壓力，使食物逆流回食道，要是再搭配汽水、可樂，氣體及糖分會刺激胃酸大量分泌，容易引起胃食道逆流。(中時新聞網)

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過年前好運集中在這3生肖 福氣暴漲賺大錢

今年已經接近尾聲了，在這一年大家都經歷了很多事情，對於有些人來說是好運年，而有些人在今年運勢則比較低迷。好在距離農曆過年還有段時間，哪些生肖可以趕上好運末班車呢？運勢命理網站「知命命理」分享，以下3生肖在農曆年前運勢極佳，好運都集中在他們身上了！▍1.生肖鼠擺脫庚子年犯太歲的陰霾，立冬交年運後生肖鼠的運勢一飛沖天！特別是農曆年前，生肖鼠財運大翻紅，而且是正財偏財一起旺，金匱星來加持是穩定收入的關鍵，你的業務量增加，來找你的都是大客戶、大廠商，讓你收入滿滿，業績直線攀升。而目前你的財運正好，有升職加薪、領分紅、拿獎金的機會。你也可以考慮兼差賺取外快，接一些自己有興趣的案子來做，會讓你的收入加速翻倍，並且很快就能獨立創業。▍2.生肖虎農曆年前，生肖虎的偏財運開始旺了起來，你會發現自己的收入明顯在增加中，主要是因為你做事認真、腳踏實地，花錢方面也不再不經大腦，買東西會貨比三家，這樣一點一點地累積起來，存下來的錢數目也不小。加上極旺盛的偏財運，讓你很容易就中大獎，或是有人為你指點財路，想賺大錢最聰明的方法就是利用「錢滾錢」，投資前記得要好好分析風險，有空時別忘了去買張樂透！▍3.生肖豬生肖豬在農曆年前，事業運及財運都是好事連連，貴人好運也是不容小覷！事業上你的發展可說是風生水起，和同事、上司都和諧融洽，只要是你渴望的目標，你都能成功達到，順利的事業自然帶來旺盛正財。而盼望著脫單、結婚、祈求愛情順利的生肖豬，農曆十二月你將有財喜臨門的好運氣，別忘記你的貴人好運，想脫單認識新朋友，請貴人幫忙牽線、介紹好對象，很快你在農曆年前就能有人財兩得的好福氣喔！【本文轉載自微信官方帳號「知命命理」（ID：zhimingpingtai），經知命命理授權轉載】文章來源：知命命理(中時新聞網)